Tips til sunn og god møtemat

Uten mat og drikke, duger helten ikke. Dette er de beste tipsene for mat og drikke som løfter jobbmøtet fra bra til perfekt.

Å servere noe godt når man møtes, er en tradisjon like gammelt som mennesket selv. Det er rett og slett inngravert i vårt DNA at det å spise sammen er et tegn på samhold og fellesskap. Å møtes over mat og drikke, skaper derfor rammer som gjør det lettere å lykkes med jobbmøtet ditt. 

Et felles måltid, selv noe så lite som små snacks, frukt og noe søtt, øker hjernens produksjon av dopamin, noe som igjen gjør oss mer oppstemte og tilfredse. Et bedre utgangspunkt for et godt møte kan vi knapt tenke oss.  

Derfor har vi på Lunsj.no brukt mye tid på å forske på hva som utgjør den perfekte møtematen. Det må være lite nok til å kunne deles av mange. Smakfullt nok til å friste de fleste. Og så enkelt å spise at man ikke tar fokus vekk fra det man egentlig møtes for. Her er noen av våre beste møtetips:

Fristende fruktfat

Oppskåret frukt, lekkert anrettet på serveringsfat, er en sunn og god fristelse som får opp blodsukker og skaper en umiddelbar følelse av velvære. Frukten må serveres fiks ferdig kuttet og skrellet, slik at det er enkelt å spise hver av fristelsene. Eksotiske frukter setter en ekstra piff på møterommet, mens friske bær gir en deilig boost av antioksidanter og vitaminer som alle setter pris på. Nøtter servert i små skåler med teskje slik at man enkelt kan forsyne seg selv er et flott supplement.

Bestill fruktfat her

Små smakfulle munnfuller

Nybakt brød med fristende pålegg og knasende sprø, syrlig eller frisk topping, er alltid en vinner. Delt opp i små snitter er det like lett å spise som det er mettende, og luksusversjoner som snitter med krepsehaler, roastbiff eller ulike pateer er klassikere som alltid frister, spesielt for møter sent i arbeidsdagen, hvor blodsukkeret ofte er lavt. Vi har et stort utvalg av både snitter, smørbrød og wraps som leveres serveringsklart på fat.

Fersk bakst og nytraktet kaffe

Man sier gjerne at smaken er forskjellig, men det skal godt gjøres å finne noen som ikke setter pris på duften av fersk hvetebakst. Nystekte kanelboller delt i to eller fire, croissanter eller scones skaper umiddelbart en følelse av kos og velvære, og er supre følgesvenner til møtekaffen. Og hvis du ikke har lyst til å bruke tid før møtet på å trakte litervis med fersk kaffe, er vår populære kaffedeal midt i blinken for deg.

Planlegger du en sammenkomst på jobben? Sjekk ut vårt store utvalg av møtemat her.